|
|
 |
|
|
|
|
|
| |
 |
|
შვებისმომგვრელი პროცედურები - SPA |
|
| |
აბრევიატურა SPA მომდინარეობს ლათინური გამოთქმიდან Sanitas per Aqua - ჯანმრთელობა წყლის მეშვეობით. დღეს თუ რომელიმე spa-სალონის კარზე მიაკაკუნებთ, წყლის ტრადიციულ პროცედურებთან ერთად უთუოდ შემოგთავაზებენ სხვადასხვა სახის მასაჟს, რელაქსაციას, კოსმეტიკურ პროცედურებს. ამდენად, თანამედროვე spa გაცილებით ფართო ცნებაა.
0 კომენტარი |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
|
გაიღვიძე – მზე ამოვიდა! |
|
| |
გათენდა! მაგრამ თვალის გახელაც არ გინდა. იქნებ გინდა კიდეც, მაგრამ არ ძალგიძს. შეგიძლია, დილიდან საღამომდე გმირულად იმუშაო. თუ საჭირო გახდა, თავდაყირაც დადგები, მაგრამ ისეთი მარტივი და ბუნებრივი პროცესი, როგორიც გაღვიძებაა, წარმოუდგენლად რთული გეჩვენება. არადა, თუ მოინდომებ, ყველაფერი გამოვა. მზეზე ადრე ეგებ ვერ წამოხტე, მაგრამ მზესთან ერთად გაღვიძება ნამდვილად აღარ დაგეზარება.
0 კომენტარი |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
|
რა სარგებლობა მოაქვს ცურვას |
|
| |
მართლაც შეუძლებელია სხვა ისეთი გარემოს პოვნა, სადაც ფიტნეს-მოკავშირეებად, არც მეტი, არც ნაკლები, ფიზიკის ფუნდამენტური კანონები გამოდიან. ამომგდები ძალა ცხოვრების ტვირთისგან დაღლილ ხერხემალს და სხვა სახსრებს ჯაფას უმსუბუქებს, საყრდენი და ბიძგების ამორტიზება უკვე აღარ არის საჭირო, კუნთებმა კი კეთილი უნდა ინებონ და გაისარჯონ – ჰაერზე 12-ჯერ უფრო მძიმე წყალი ამდენჯერვე მეტ ძალისხმევას მოითხოვს, თანაც საქმე ხმელეთზე შედარებით ნაკლებად დასაქმებულ კუნთებსაც უჩნდებათ
0 კომენტარი |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
|
თავის ტკივილის მიზეზები |
|
| |
თავი ერთია, მაგრამ შეიძლება, უამრავმა რამემ აგატკივოთ. მიზეზის დადგენა არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ვეცდებით, მიმართულება გიჩვენოთ, ოღონდ გაითვალისწინეთ, ეს მხოლოდ ზოგადი სქემაა, ამიტომ ყოველთვის არ გამოდგება, ვერც ექიმის რჩევას შეგიცვლით.
0 კომენტარი |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
1 .. 2 .. 3 .. > .. >>
|
|
