1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

დიეტა პმს–ს დროს

dieta აბრევიატურას "პმს–ი" იგივე "წმს–ს" – ქალების უმრავლესობა წარმატებით შიფრავს. სხვაგვარად წარმოუდგენელიც იქნებოდა, სტატისტიკის მიხედვით, 19-დან 45 წლამდე ასაკის ქალთა 40%-ს ამ უცნაური სახელწოდების მქონე სენი აწუხებს. მეტიც, ეს რთულად წარმოსათქმელი სიტყვათ შეთანხმება, წინარემენსტრუაციული სინდრომი, ქალბატონების განუყრელი თანამგზავრია.

ვრცლად...

ვეგანის დიეტა

vegვეგანის დიეტა კვების რაციონიდან ცხოველური პროდუქტების სრულად ამოღებას ითვალისწინებს.

ვეგანები რელიგიური შეხედულების, ან ერთი ბიოლოგიური სახის მეორეზე პრიორიტეტის მინიჭების დაუშვებლობით ხდებიან, რაც ნაკლებად არის დაკავშირებული გახდომის პრობლემასთან. ისინი არასამართლიანად მიიჩნევენ ცხოველების გაზრდას მომავალში მათი დაკვლის მიზნით.

ვრცლად...

განიტვირთეთ ახალი წლის შემდეგ - ორგანიზმის გასაწმენდი მოკლევადიანი დიეტა

wonახალი წელი მოდის და ყველა ოჯახში საახალწლო სუფრის სამზადისია. ამ პერიდში, როგორც არ უნდა ვეცადოთ, მაინც გვიწევს მრავალფეროვანი საკვების მიღება, რაც თავისთვად ჩვენს წონაზეც აისახება. გარდა ამისა, ორგანიზმი იანივრის შუა რიცხვებში, როგორც წესი, დამძიმებულია ცხიმებითა და შლაკებით.

გთავაზობთ  3 დღიან დიეტას, რომელიც ჩვეული ფორმების დაბრუნებაში და ორგანიზმის სწრაფად გაწმენდაში დაგეხმარებათ.

როგორც ვიცით, წყალი ერთ-ერთი აუცილებელი ინგრენდიენტია ორგანიზმის გასაწმენდად და ამასთანავე წონაში დასაკლებად. ვინაიდან ზამთარია, დრეში 1 ლიტრი წყალი (ჩაის და ყავის გარდა) აუცილებლად უნდა მივიღოთ.

ვრცლად...